Dùng vật lý trị liệu để điều trị đau vai gáy là phương pháp được chuyên gia đánh giá cao nhờ hiệu quả tốt đem lại cho người bệnh. Tuy nhiên, trong suốt quá trình điều trị thì người bệnh cần lưu ý một số nguyên tắc nhất định. Cùng Remedy tìm hiểu ngay qua bài chia sẻ dưới đây!
1. Đau vai gáy và biểu hiện bệnh
Đau vai gáy là bệnh cơ xương khớp liên quan đến mạch máu cổ gáy. Đây là tình trạng rối loạn hệ thần kinh cổ gáy gây ra hiện tượng co cứng cục bộ. Người bị đau vai gáy thường khó khăn trong cử động, thường bị tê cứng và đau nhức vùng cổ vai. Bệnh đau vai gáy thường gặp ở dân văn phòng ngồi nhiều, ngồi sai tư thế, ít vận động.
Một số triệu chứng thường gặp của bệnh đau vai gáy là:
- Khó chịu, đau nhức nhẹ hoặc lan tỏa khắp một vùng rộng trên vai hoặc cổ.
- Căng cứng vùng cổ vai gáy.
- Phạm vi chuyển động khu vực cổ và vai bị hạn chế, khó khăn khi quay đầu hoặc nhấc tay di chuyển lên xuống.
- Khi bệnh trở nặng, cơn đau cổ vai gáy có thể trở nên đau hơn khi chơi thể thao, hoạt động mạnh.
2. Lợi ích của điều trị vật lý trị liệu đau vai gáy
Điều trị cơn đau bằng các yếu tố vật lý như: Nhiệt trị liệu bằng đèn hồng ngoại, điện xung, sóng ngắn bằng các máy móc hiện đại, siêu âm trị liệu giúp kéo dãn cột sống cổ và giảm thiểu cơn đau ở vùng vai gáy. Cụ thể:
– Điện phân trị liệu: Giải phóng và tác động đến sự kích thích của các dây thần kinh giúp giảm bớt cơn đau.
– Phương pháp châm cứu: Điều hòa lại hoạt động kinh mạch tại vai gáy để làm mềm cơ cổ vai gáy và giảm đau. Bên cạnh đó là phục hồi xương khớp một cách tự nhiên và giảm đau tức thời.
– Siêu âm trị liệu làm tăng tuần hoàn máu lên vai gáy, có tác dụng giãn cơ, kháng viêm giảm đau hiệu quả nhất.
Tùy theo mức độ bệnh mà có các liệu trình cũng như phương pháp vật lý trị liệu cho từng người bệnh đau vai gáy.
3. Một số nguyên tắc khi sử dụng vật lý trị liệu điều trị đau vai gáy
Bên cạnh các phương pháp phẫu thuật hoặc uống thuốc thì vật lý trị liệu đang ngày càng được áp dụng rộng rãi. Bởi vì phương pháp này loại bỏ trực tiếp được nguồn gốc gây bệnh, đưa cột sống cổ gáy về trạng thái ban đầu. Điều trị đau vai gáy không khó nhưng người bệnh cần tuân thủ 3 nguyên tắc sau để đạt hiệu quả tốt nhất:
– Thứ nhất, tuân thủ hướng dẫn chuyên gia: Quá trình vật lý trị liệu nên được thực hiện dưới sự hướng dẫn của một chuyên gia vật lý trị liệu. Họ có kiến thức và kỹ năng để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong quá trình điều trị.
– Thứ hai, tuân thủ đúng liều lượng: Người bệnh cần tuân thủ đúng liều lượng và thời gian điều trị được chỉ định. Sử dụng quá nhiều hoặc quá ít liệu trình vật lý trị liệu có thể không hiệu quả hoặc gây hại.
– Thứ ba, theo dõi và đánh giá kết quả: Quá trình vật lý trị liệu cần được theo dõi và đánh giá kết quả. Nếu không có sự cải thiện hoặc nếu có bất kỳ dấu hiệu không bình thường, cần thông báo cho chuyên gia vật lý trị liệu để điều chỉnh liệu trình.
Lưu ý rằng mỗi trường hợp và tình trạng sức khỏe là độc nhất, vì vậy việc tìm kiếm sự tư vấn và hướng dẫn từ chuyên gia vật lý trị liệu là rất quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong quá trình điều trị đau vai gáy.
4. Một số lưu ý khi điều trị bằng vật lý trị liệu
– Khi điều trị bằng vật lý trị liệu, bệnh nhân cần tuân thủ đúng phác đồ và lời khuyên của các bác sĩ cùng với việc kết hợp chế độ luyện tập, nghỉ ngơi, cơn đau vai gáy để được cải thiện theo thời gian.
– Người bệnh không cần dùng thuốc cũng không cần phẫu thuật trong quá trình sử dụng phương pháp vật lý trị liệu. Vì thế, chi phí sẽ thấp nhất trong các phương pháp điều trị đau vai gáy hiện nay.
– Tình trạng đau vai gáy chỉ là những cơn đau nhức thông thường do khí huyết lưu thông kém, ngồi sai tư thế hoặc ít vận động. Vì vậy, điều trị bằng vật lý trị liệu có thể cải thiện tốt tình trạng này mà không cần dùng thuốc.
– Trong trường hợp những cơn đau vai gáy xuất phát từ thoái hóa hoặc thoát vị địa đệm thì người bệnh cần kết hợp các phương pháp điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ và có thể trải qua phẫu thuật hoặc dùng thuốc điều trị nếu bệnh đã nặng.
5. Kết luận
Điều trị cổ vai gáy bằng các phương pháp vật lý trị liệu giúp kéo dài hiệu quả điều trị mà không cần xâm lấn, phẫu thuật trong trường hợp bệnh nhân không có tiền sử thoái hóa.
Phòng khám Phục hồi chức năng Remedy – Địa chỉ đáng tin cậy cho bạn sức khỏe toàn diện. Chúng tôi cam kết mang đến chất lượng hàng đầu với dịch vụ tận tâm từ đội ngũ chuyên gia y tế hàng đầu. Hãy đồng hành cùng chúng tôi để nâng cao sức khỏe của bạn. Đừng chần chừ, nhấc máy liên hệ ngay HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY để nhận được tư vấn tốt nhất!
